Cómo combinar la Dieta Keto con ejercicio

El régimen cetogénico es una propuesta dietética que ha obtenido reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una cantidad moderada de proteínas y una disminuci�

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